Статья о том, как современные люди постоянно впихивают в один момент ещё 1-2 дополнительно и забывают о себе. Психолог советует каждый день хотя бы 15 минут посвящать время тому, что приносит удовольствие и в этот момент закрыться от всех мыслей и забот. Научитесь хоть иногда делать что-то ПРОСТО ТАК, ПРОСТО ДЛЯ СЕБЯ.